林偉誠的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【Candice】康迪斯葡萄糖酸鋅錠(90顆*2瓶)Zinc Gluconate就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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2009年農歷9月1日，故事是從這里開始的。　　今天的氣溫驟降，一天之中溫差十多度，晚間更是寒氣逼人。放了自習，又看了一會書才睡，那時正好是00：00，也就是9月2日了。　　我只所以記時間記的那么清楚，是因為我那時已經很困了，眼光剛好掃見鬧鐘的指針，一長一短很默契的重合了，然后傾刻間就進入了夢鄉。　　我回到了我的家里，我正在門外玩，遠遠看見對面五米多高的壩子上有個女孩，和我的年紀相仿。手里拿著手機，正在打著電話。我望著她，感覺很是眼熟，卻一時也無法想起是誰來。我走上大壩，與她打了聲招呼，問了她的姓名，她告訴了我，而我卻沒能記住。后來她給了我一個電話號碼，說要找她就打這個號，幸運的是號碼我記住了，是1361116xxxx。　　很奇怪！我自醒來后，一直念悼著這個號嗎，上網一查才知道這是一個北京的號。我想，一個北京的號，哪曉的是誰的！就沒放在心上，沒再想，更沒撥打過。兩天后，我的一個QQ好友的空間上轉載了一篇日志《夢見的電話號碼不要亂打》，我想這和我的夢很相象，便看了看，這一看可把我嚇壞了。　　主要內容是說：一個女的夢見了一個帥哥給了她一個電話號碼，說要想找他就打這個號，他會來接你。第二天上班時跟她的同事說起她的夢，在同事的起哄下她撥打了那個號，電話那頭問道：“你好！這里是北京八寶山火葬場，請問你找誰？”那女的當時被嚇的花容失色，精神恍惚。同事幫她請了假，讓她不要亂想，回家好好休息。　　路上，她碰見了一個算命的，她想算算命，那算命的看了看她的臉色，堅決不給她算，最后在她的苦苦央求下，那算命的才答應為她算一卦。她把她的事告訴了算命的，算命的說你打了那號，你會被他接走的。惟今之計，敢快回家，閉門不出，七天后(即死人之說，頭七回魂)會沒事的。　　可惜啊！那女的還沒回到家，夢就應驗了，她被帶走了，就在回去的路上，她被一輛急馳的轎車撞死了。　　我看的心里直發毛，想著自己的夢，更嚇的不輕，也慶幸自己沒撥那個號，想來，我夢見的那個號也是北京的，只不知是不是八寶山的，也許只有打過才會知道。我知道我的事并沒有那么快就結束，我沒打那號，不知以后會發生什么事，至少接下來的七天到底會發生什么。　　接下來的幾天，我的精神很恍惚，總是疑神疑鬼的，但一切如常，并沒有什么怪事發生。直到第七天的中午，該來的終于來了。　　(下面是我那天晚間寫的一篇日記，真真實實的記錄了那天中午發生的事，我原原本本的呈給大學看。)　　中午，回到住處。精神竟一反這幾天的頹廢，異常的好。不想就此睡下(午覺)，蹉跎了大好的光陰。于是看起了冰心文集，感覺其語句之優美，文筆之流暢，思想之雋永，遠不是我們這些粗俗的人能寫的出的，不禁生出無盡的羨慕之情。　　想來人人天生并沒有太大的區別，她能我也能，于是便坐起，拾起筆兒，也想抒幾行文字。但畢竟是出于攀比之心，還是于這么偉大的作家，所以只寫了幾筆，便再難繼續。反復吟讀，乏味無聊，無病的呻吟毫無生氣可言，心中愈加沉悶，只得擱下筆，半依在床邊。　　時鐘的指針已逼近12：40，心中象壓著一塊大石頭，很沉很沉，這石頭竟是個活物，隨著我每一個呼吸的起落，重量亦在加倍的增長，開始覺的四周很壓抑，空氣滯留不動，房內仿若一灘死水，不知是否吹過風來，只覺身體猛一遇寒，竟不自主的顫抖了起來。我不堪忍受這陰沉的氣氛，拿起手機，將耳塞塞入耳孔，聽起了音樂，然后眼皮愈加沉重了，不知不覺竟入睡了，朦朧中時針是指在13：23分上的。　　一切由夢開始就注定要由夢來結束。　　入得夢來，破落的學校，一片凄然。月色下，更添蒼涼。風過處，碎葉亂飛，四野空蕩，毫無生氣。不知不覺來到了一處教舍，欲推門進去，卻被轟而出。原來教室內竟有數之不盡的人，一個個穿的是拉沓黑裝，衣衫襤褸，額發蓬松。屋中間正放一口大鍋，燒著滾滾的開水。房梁上掛著幾個人，面部看不真切。只記得有人小孩，有人三十多歲的女人，還有一個男人。　　教室里的人很是兇惡，見到我進來個個橫眉冷對，他們象是在聚餐，生怕我也要分得一份，便把我趕了出來，讓我在教室外站著。出得門，卻見四周不是來時的模樣了，廊子下，墻邊，擺滿破床，上面睡著一個個與教室內一樣打扮的人，他們猶如垂死之人，呻吟著，痛苦著，雙眼不住的向教室內望，很渴望的眼神。　　我并不了解這到底是怎么一回事，也不想和他們一起摻合，便順著床與床之間僅有的微小間隔尋路欲離去。可漸漸覺得前方在快速黑暗，每走一步，眼睛便愈累，終于倒了下去，倒在這些半死不死的人堆里。恍惚間，我的身子象是被兩個人抬了起來，飛了起來，在空中蕩來蕩去。我驚恐萬分，猛的醒了過來，發現自己是睡在自己的床上的。　　屋子里一切如故，四周模模糊糊的看不清明，可那鬧鐘的時針我可以看的見，還是指在13：23的，一刻也未走過，空氣滯凝不動。但這比得剛才的夢境好上了許多，心里稍稍放松，微閉著仍有些沉重的雙眼，不覺脖脛生出風來，寒冷異常。于是便出手想抓壓在身下的被褥，但觸手之處，頓覺異樣，急睜開雙眼，竟見一女子和一小孩半躺在我身邊，赫然是那夢中教室被吊起的兩個人，兩雙眼睛不住的望著我，見我也在看她們，她們竟一起對我微笑，笑容很輕卻很嚇人，我心生寒意，身子不聽指使的重重的摔在了床上，失了知覺。　　不知過了多久，意識漸漸恢復，心中也特別的平靜，仿佛什么事都未發生過，確實，那時腦中已沒有任何印象，只單純地認為自己才睡覺才醒。頭腦很清晰，身體因躺的久了略微感到不適，于是翻了一下身體，發覺踢到了什么。眼前還有點黑，不愿睜開，只伸手去摸，抓住了拉近，感覺是一雙很大很大的腳。　　呀！心一驚，扔了出去。猛睜眼，女人和小孩狠狠的瞪著我，將看見她們的樣子有重重的摔了下去，真的起不來了。　　寒氣已侵如我的心臟了，我顫抖的身體完全可以感覺到她們越來越近，她們亮出了她們鋒利的閃著光的手指甲，她們要吃我，一定是我打擾了她們的聚餐。我伸出手拼命的亂抓，可一會而連手也失去了知覺，和身體一樣不能動了。　　她們開始吃我了，我的耳朵也聽不見了，除了大腦還僅有一絲意識供我恐懼之外，我以無力反抗了。她們正在慢慢的拉扯著我的身體，我害怕到了極點，可我并不想成為她們的食物，一時間不知哪來的沖勁，拼了命的大叫了一聲，盡管喉嚨里沒有發出任何聲音，但我卻是被驚醒了，　　這一次真的是醒了嗎？我不敢肯定，怕還在夢中，畢竟剛才起來過，可還是在夢中，于是便起身下了床，狠狠的打了自己一巴掌，很疼，看來確實真的醒了。我渾身出滿了冷汗，身體麻麻的，耳朵和眼睛也好了，我坐在板凳上，看了看自己，確信沒事了。　　回想剛才的一幕幕，心有余悸。時鐘的指針落在13：43的，又和七天前一樣只睡了二十分鐘，卻做了這樣一個夢！　　經過這個夢，我好象是個勝利者，我挺了過來，不至于象那和我一樣遭遇的女人被撞死的下場。晚上去上晚自習，我將我的事告訴我的同學，把他們嚇的不輕。我顧做無所謂的樣子，罵他們膽子太小。我問同學今天是幾號，一同學說道：“我真服了你了，過的啥都忘了，今天是九九重陽節啊！”剛說完，臉就變色了，可不是嗎？今天就是重陽之節！　　想起當時自己的確被自己嚇到了，一切的事情都是一些自己為自己找的小巧合，潛意識想像出一件事把自己騙進去，讓一切變的詭異起來，圍成一道圍墻圈住懦弱的自己，人總是這樣奇怪的生物。　　（文/許午陽歌） 我喜歡(2)

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